ルティレでバランスを取る時（アテール）、重心が軸足のつま先の方にかかりすぎて、変だなーとずっと思っていた。やっぱりこれは間違いだった。
上げた足の骨盤が上に傾くから、重心をつま先側に移動しなければならなくなる。だからピルエットも軸足の方に傾く。
- https://ameblo.jp/balletbasic/
- 体幹お姉さん
この2つの動画と記事、納得できるものばかり。他のバレエ記事でも内容としては同じことを書いてあるけれど、腹落ちしたのはこの2つ。
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